Sonntags-Yoga
30. 11. 2025 10.00 - 12.00
Selbsbtliebe und Dankbarkeit - getragen von Mantra, Klang & Handpan
In dieser besonderen Yogastunde tauchen wir gemeinsam zwei Stunden lang in die heilsame Kraft von Yoga, Klang und Achtsamkeit ein.
Sanfte Yoga- und Atemübungen öffnen Herz und Geist, während die Schwingungen von Mantren und der Handpan dich tiefer in einen Zustand von Ruhe und Verbindung führen.
Wir widmen uns den Qualitäten Selbstliebe und Dankbarkeit – zwei Schlüssel, die uns helfen, inneren Frieden zu finden und unser Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude zu gestalten.
🌿 Was dich erwartet:
- Eine liebevoll geführte Yoga-Praxis, die Körper und Herz öffnet
- Meditative Klänge von Mantren und Handpan, die dich tragen und berühren
- Raum für Stille, Reflektion und Dankbarkeit
- Ein nährender Ausklang in der Gruppe
📅 Dauer: 2 Stunden
💰 Kosten: 35 €
Die Yogastunde ist für alle geeignet – unabhängig von Yoga-Erfahrung.
Komm so, wie du bist, und schenke dir Zeit für dich.